Paaseieren enzo…
Gepubliceerd 24 maart 2016 Wow wat gaat de tijd toch snel. De Paasdagen staan alweer voor de deur! De meeste kinderen zaten vanmorgen op school al aan het Paasontbijt. Zo ook dochterlief, die vanmorgen opgetogen, in pyama (want dat mag vandaag van … Lees verder
De nieuwe Schijf van Vijf
Gepubliceerd 23 maart 2016 Dinsdag 22 maart presenteerde het Voedingscentrum de vijfde versie van de Schijf van Vijf, en die bevat meer wijzigingen dan ooit tevoren. Koffie mag (maar dan zonder suiker), de kaas is terug, omdat Nederlanders niet zonder … Lees verder
Lekkere en gezonde pannenkoeken
Gepubliceerd 18 maart 2016 Vandaag is het nationale pannenkoekendag! Op deze dag bakken basisschoolleerlingen in het hele land massaal pannenkoeken voor ouderen in de buurt. Vandaag is het al de 10e keer dat we dit feest in Nederland vieren. En … Lees verder
Traceer je ei
Gepubliceerd 25 februari 2016 Veel mensen kiezen hun voeding steeds bewuster. Hierbij wordt niet alleen gekeken of het product wel gezond voor ons is, maar ook wordt er gekeken of er wel rekening is gehouden met het milieu en het … Lees verder
Valentijnsactie: Win liefde in plaats van chocola
Gepubliceerd 11 februari 2016 Het is bijna Valentijnsdag. De dag waarop je je geliefde verwent met leuke cadeautjes of een lief kaartje en waarop wij jou graag een cadeau geven! Jij kunt namelijk winnen: het boek ‘Liefde in plaats van … Lees verder
Ik sport maar val toch niet af. Hoe kan dat?
Gepubliceerd op 11 februari 2016 Ik sport maar val toch niet af. Hoe kan dat? Ik hoor deze vraag vaak in mijn praktijk en in mijn omgeving. Allemaal gemotiveerde mensen die vol goede moed zijn begonnen met sporten, sommigen zelfs … Lees verder
‘Kinderdrank bevat meer suikers dan cola’
Gepubliceerd 4 februari 2016 Misschien heb je het artikel gisteren wel in de krant zien staan ‘Kinderdrank bevat meer suikers dan cola’. Ik was er blij mee, want het kan niet vaak genoeg gezegd worden hoe slecht deze drankjes zijn. … Lees verder
Alternatieven voor de aardappel
Gepubliceerd 3 februari 2016 Steeds vaker wordt de aardappel ingeruild voor pasta, rijst, wraps, quinoa of couscous, maar het kan ook anders. Er zijn genoeg smakelijke knollen, wortels en kolen, die een perfect alternatief vormen voor de aardappel en ook … Lees verder
7 producten die helpen tegen overeten
Gepubliceerd 2 februari 2016 Je kent het vast wel, van die momenten dat je niet kunt stoppen met eten. Bijvoorbeeld: je hebt keurig slechts één koekje gepakt, maar vervolgens kan je je ogen niet afhouden van het pak koekjes dat … Lees verder
Nationale Voorleesdagen Voorleestip
Gepubliceerd 27 januari 2016 Vandaag beginnen de Nationale Voorleesdagen. In heel Nederland genieten duizenden kinderen van de Voorleesontbijten op school, kinderdagverblijf of bibliotheek. Maar ook tijdens de andere dagen wordt er van alles georganiseerd. De Nationale Voorleesdagen duren tot en … Lees verder