Zijn rauwe champignons giftig?
Gepubliceerd 7 december 2015 Het hele jaar door worden ze flink gegeten, maar nu het herfst is, staan champignons steeds vaker op het menu. Geen wonder, want ze zijn lekker, gezond en niet duur. De paddenstoelen rauw eten wordt echter … Lees verder
12 tips hoe je kunt afvallen
Gepubliceerd 23 november 2015 Als je wilt afvallen is het vaak een kwestie van meer bewegen en minder eten. Maar dat lijkt makkelijker gezegd dan gedaan. Vaak hoor ik, dat men niet goed weet hoe te beginnen en zie ik … Lees verder
Slim snoepen met Sinterklaas
Gepubliceerd 17 november 2015 Pepernoten, chocoladeletters, gevuld speculaas… De winkels liggen er weer vol mee, want het heerlijk avondje komt eraan. Veel mensen geven aan moeite te hebben om de schappen met al dit lekkers voorbij te lopen en als … Lees verder
Sint Maarten snoep
Gepubliceerd 11 november 2015 Vandaag is het weer tijd voor een jaarlijks terugkerend kinderfeestje: Sint Maarten. Op 11 november gaan kinderen in bepaalde delen van het land met lampionnen langs de deuren, zingen een Sint Maarten liedje en krijgen dan … Lees verder
De nieuwe richtlijnen voor gezonde voeding
Gepubliceerd 9 november 2015 Méér thee en plantaardig eten en minder dierlijke producten op het menu. Deze en nog vele andere adviezen bracht de Gezondheidsraad 4 november uit in de nieuwe richtlijnen voor gezonde voeding. De Gezondheidsraad is een adviesorgaan … Lees verder
Ga verkoudheid tegen met deze vitamines
Gepubliceerd 3 november 2015 De R zit weer in de maand en daarmee zijn we weer een periode in gegaan waarin veel mensen lopen te hoesten en te snotteren. Op zich niet ernstig, maar wel vreselijk hinderlijk en je kunt … Lees verder
De herfst op jouw bord
Gepubliceerd 27 oktober 2015 Hoewel ik persoonlijk helemaal niet van de herfst houd, word ik wel blij van de rijke keuze aan groenten in dit jaargetijde. Als de dagen koud en donker zijn, dan maakt een heerlijk stamppotje of verse … Lees verder
Workshop ‘Ik ben model en ik eet wel!’
Gepubliceerd 26 oktober 2015 Gisteren hebben we tijdens het Model & Fashion Event in de Euroborg Groningen drie keer de workshop ‘Ik ben model en ik eet wel!’ gegeven en stonden we met een stand van Trophé op de beursvloer. … Lees verder
Waar moet je als vegetariër op letten?
Gepubliceerd 30 september 2015 Morgen, 1 oktober, is het weer Wereld Vegetarisme Dag. Over de hele wereld organiseren vegetarische organisaties op die dag gezellige evenementen zoals workshops, diners en acties om aandacht te geven aan het vegetarisme. Steeds meer Nederlanders … Lees verder
Borstvoeding geven en werken
Gepubliceerd 16 september 2015 Borstvoeding is het gezondst voor jou en jouw kind, vooral als je het minstens zes maanden kunt geven. Maar na een tijdje is jouw bevallingsverlof voorbij en moet je weer aan het werk. Veel moeders worstelen … Lees verder